作り方
- イカは格子の切り目を入れて一口大に。セロリは斜め薄切り、ねぎと生姜はみじん切り。
- ごま油でねぎと生姜を炒め、香りが出たらイカを入れて中まで火を通す。
- セロリ・酒・スープの素・塩を加えて手早く炒め合わせる。
- 水溶き片栗粉を回し入れ、とろみがついたら火を止める。
コツ格子の切り目を入れると、火が通ると花のように開いて味が絡みます。
バリエーション
- オイスターソース炒め塩の代わりにオイスターソース大さじ1。
- イカチリケチャップと豆板醤で、エビチリ風に。
- 青菜炒めセロリの代わりにチンゲン菜や小松菜で。
山口イカ部 イカ食堂 — yamaguchifishing.com/ikabu/