作り方
- さばくときに墨袋を破らずに外し、小皿に墨をしぼり出して白ワインで溶く。
- イカは食べやすく切る。パスタは袋の表示どおりにゆで始める。
- フライパンにオリーブ油と刻んだにんにくを入れて弱火で温め、香りが出たらイカを炒めて中まで火を通す。
- トマトと墨ワインを加えて2〜3分煮る。塩で味を調える。
- パスタを加えて絡める。固ければゆで汁を少し足す。
コツ墨は服や木のまな板につくと落ちにくい。エプロンをして、まな板にラップを敷いて。
バリエーション
- イカ墨リゾットパスタの代わりにごはんと水を入れて煮詰め、粉チーズを。
- 墨を使わずペペロンチーノトマトと墨を入れず、にんにくと唐辛子で。
山口イカ部 イカ食堂 — yamaguchifishing.com/ikabu/