作り方
- 足とワタ、軟骨を抜き、胴は開かずに洗って水分をふく。胴に斜めの浅い切り目を数本入れる(反り返りを防ぐ)。
- 胴と足に酒と塩をまぶして5分置く。
- 魚焼きグリルかフライパンの中火で、両面に焼き色がつき、厚い所まで熱くなるまで焼く(片面3〜4分が目安)。
- 輪切りにして、レモンを添える。
コツ身が白く不透明になり、中まで熱くなったら焼き上がり。それ以上焼くと硬くなります。
バリエーション
- 醤油みりん焼き焼き上がり直前に醤油とみりんを1:1で塗って、香ばしく。
- ワタ焼き新鮮なワタを醤油と混ぜて胴に塗り、中までしっかり焼く。
- ゲソのバター焼き足はバターで炒めて、もう一品。
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